Introduzione alla tecnica dello Shiatsu, che non è solo massaggio, ma conoscenza di sé e del proprio corpo. Per imparare a riequilibrare l'energia vitale mediante la pressione delle dita.
Lo shiatsu è una disciplina corporea che sostiene la salute psicofisica, scioglie le tensioni fisiche e mentali e dona un profondo senso di benessere generale a chi lo riceve. Durante il corso si acquisiranno gli elementi tecnici di base per eseguire un trattamento di shiatsu della durata di 50 minuti su amici e parenti che potranno provare i benefici di un trattamento.
Lavoro a coppie, di gruppo, osservazione, lezioni frontali, agganci interdisciplinari, esercizi, rapporto tra teoria e pratica. Sono richieste esercitazioni di trattamenti su parenti e amici a casa tra una lezione e l’altra.
REQUISITI
Corso adatto a tutte le fasce di età, non servono conoscenze preliminari.
Gli allievi dovranno portate ad ogni lezione un materassino spesso, una copertina e un cuscino per la testa. La docente fornirà delle dispense.
