LINGUAGGIO DEL CORPO

OBIETTIVI: • Comprendere l’importanza del linguaggio non verbale nella comunicazione quotidiana • Riconoscere e interpretare i segnali del corpo in modo corretto e contestuale • Migliorare la propria postura, gestualità e presenza fisica per trasmettere sicurezza e coerenza • Acquisire capacità di osservazione e ascolto non verbale • Saper individuare incoerenze tra parole e comportamenti • Gestire il proprio linguaggio corporeo per comunicare con efficacia in ambito personale e professionale • Sviluppare empatia, leadership e carisma attraverso la comunicazione non verbale consapevole PROGRAMMA LEZIONI: Lezione 1 – INTRODUZIONE AL LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO • Che cos’è il linguaggio segreto del corpo • A cosa serve e perché è importante nella comunicazione • Differenza tra linguaggio verbale e non verbale • Le motivazioni per cui anche il corpo comunica • I falsi miti sul linguaggio del corpo Lezione 2 – L'USO DELLO SPAZIO E LA POSTURA • L’uso dello spazio corporeo nella comunicazione • Imparare a leggere le posture: il potere dell’osservazione • Come migliorare la propria postura in base alle situazioni • Comunicare il messaggio corretto attraverso la posizione del corpo Lezione 3 – LE BRACCIA E LE MANI • Tipologie di gesti e loro significato • Apertura e chiusura degli arti e delle mani • Come riconoscere verità e menzogna nei gesti • Gestire la propria capacità gestuale per comunicare con sicurezza Lezione 4 – IL VOLTO E LE ESPRESSIONI FACCIALI • Le principali espressioni del volto • Il sorriso e le sue diverse tipologie (autentico, sociale, nervoso, falso) • Come riconoscere le emozioni attraverso il viso Lezione 5 – GLI OCCHI E IL TONO VOCALE • Il ruolo dello sguardo nella comunicazione • Tipologie di contatto visivo e il loro significato • Il tono, il ritmo e l’intensità della voce come elementi paraverbali Lezione 6 – INCOERENZA TRA CORPO E PAROLE • Come capire quando una persona dice una cosa e il suo corpo ne comunica un’altra • Segnali di incongruenza e di disagio • L’importanza del contesto nell’interpretazione Lezione 7 – IL LINGUAGGIO DEL CORPO SUL LAVORO • Avere l’atteggiamento corporeo corretto in ambito professionale • Comunicare in modo non verbale ma efficace ciò che si vuole trasmettere • Adattare la propria comunicazione ai diversi ambienti • Applicare una comunicazione efficiente e coerente nel lavoro di squadra e nella leadership Lezione 8 – SINTESI DEL CORSO E LEADERSHIP NON VERBALE • Revisione dei principali segnali del linguaggio del corpo • Come sviluppare autocontrollo e presenza scenica • La leadership non verbale: comunicare autorevolezza e fiducia • Piano personale di miglioramento comunicativo

Le lezioni si svolgono online, in live streaming e alternano spiegazioni, condivisioni di esperienze pratiche e personali, video e brevi esercizi.

Un computer o un dispositivo mobile con connessione internet.

Il corso è aperto a tutti, non è richiesta alcuna conoscenza preliminare.