WALKING & MORE

Anche per me che sono un pigrone la camminata veloce è stata un toccasana: e’ proprio vero l’attività fisica regolare fa bene, mantiene in forma, previene gli acciacchi e migliora anche l’umore: qnd sono particolarmente arrabbiato o giù, una mezz’oretta a buon ritmo mi migliora subito l’umore. Ho imparato la tecnica grazie a Daniela, che oltre ad essere un bravo tecnico ha anche una grande passione per la disciplina, e sa trasmetterla anche ad uno come me che preferisce mille volte restare a lungo a letto la mattina. Inoltre unisce la dedizione e la serietà alla competenza tecnica, un indice di vera professionalità… quella rarissima qualità che spesso manca anche nel mondo del lavoro.

Rimanere in forma divertendosi! Seguo i corsi di Daniela da anni, sempre molto attenta alle persone nell'insegnare la tecnica per camminare in modo corretto, oltre che attenta a variare gli esercizi per allenare il corpo in modo completo. Una garanzia, un regalo a sé stessi per stare bene col proprio corpo in compagnia!

Ho partecipato a 4 precedenti edizioni del corso. Ho trovato Daniela, molto competente e sempre aggiornata. La sua vivacità e passione ha saputo rendere questo appuntamento sempre interessante e ricco di nuovi spunti. Acquistare consapevolezza dei movimenti è un po' come imparare a camminare di nuovo: è per tutti e fa bene a tutti.