WALKING & MORE

L'Istruttrice Daniela è preparata ed in grado di motivare chiunque con spirito, ironia a e competenza. Il corso è fatto molto bene ed adatto a tutti con tanti spunti da attuare personalmente durante la settimana.

Mi iscrivo al corso per la 3a volta: un corso in palestra che quindi non ha la stessa possibilità di espressione del corso nei parchi e all’aria aperta, ma in ogni caso permette l’espressione delle possibilità del nostro corpo di tenersi in forma grazie sopratutto all’entusiasmo di Daniela, impavida coacher

Daniela è una personal trainer competente e motivante. Energia pura ! Mi prenoto per la prossima stagione !

Il corso di Walking and more non è il corso di Walking and more ma il corso di Daniela. Daniela è un’insegnante preparatissima, coinvolgente, sempre entusiasta e capace di travolgerti con la sua ondata di positività anche quando ti sembra di non farcela. Ti motiva sempre con il sorriso o una battuta facendoti raggiungere obiettivi che prima reputavi impossibili per te. La sua attenzione al dettaglio, alla tecnica della camminata sportiva, al corretto modo di respirare, alla postura e alla corretta esecuzione degli esercizi propedeutici ne fanno una professionista di prim’ordine. Raramente ho conosciuto persone come lei capaci di renderti ciò che può apparire faticoso come la cosa più bella, divertente e importante che tu possa fare per te m! Super consigliato quindi!!!

Anche per me che sono un pigrone la camminata veloce è stata un toccasana: e’ proprio vero l’attività fisica regolare fa bene, mantiene in forma, previene gli acciacchi e migliora anche l’umore: qnd sono particolarmente arrabbiato o giù, una mezz’oretta a buon ritmo mi migliora subito l’umore. Ho imparato la tecnica grazie a Daniela, che oltre ad essere un bravo tecnico ha anche una grande passione per la disciplina, e sa trasmetterla anche ad uno come me che preferisce mille volte restare a lungo a letto la mattina. Inoltre unisce la dedizione e la serietà alla competenza tecnica, un indice di vera professionalità… quella rarissima qualità che spesso manca anche nel mondo del lavoro.

Rimanere in forma divertendosi! Seguo i corsi di Daniela da anni, sempre molto attenta alle persone nell'insegnare la tecnica per camminare in modo corretto, oltre che attenta a variare gli esercizi per allenare il corpo in modo completo. Una garanzia, un regalo a sé stessi per stare bene col proprio corpo in compagnia!

Ho partecipato a 4 precedenti edizioni del corso. Ho trovato Daniela, molto competente e sempre aggiornata. La sua vivacità e passione ha saputo rendere questo appuntamento sempre interessante e ricco di nuovi spunti. Acquistare consapevolezza dei movimenti è un po' come imparare a camminare di nuovo: è per tutti e fa bene a tutti.